ドラマーの3大病の1つに腰痛があります。
僕はこれまで腰痛と無縁でしたが、この度酷い腰痛が発症してしまいました。
メッチャ痛い。
もう泣きたい。
10を致命傷だとすると昨日までは4〜5くらいでしたが、今日写真を撮っていたら腰がビキッとなり6〜7までいったかなと。
まあ痛みは激しいですが、一応動けるのでギックリ腰ではないと思います。
マッサージへ行きましたが痛みの原因は筋肉と言われました。
が、違うような気がするけど…。
来週はイベントでドラムとカホンを叩くのでケアしなければ。
ドラムはまだしも、前傾姿勢になるカホンは危険。
あと1週間で治るだろうか…。
いや意地でも治すのです。
それにしても、腰痛ってこんなに辛いとは。
靴下も履けない。
腰痛の原因は運動不足と体重増加でしょうな。
本気で痩せないと…。
来年からダイエットがんばります。
ちなみに、ドラマーの3大病は腱鞘炎と痔です。